Участницам акции «Преображайся с МК», мечтающим обрести идеальную фигуру, представилась возможность включиться в проект Slim Project и поделиться с нами своими эмоциями.
Ксения Стафеева, 23 года:
– Я в восторге от тренировок! Очень удобный зал, отличный коллектив – заниматься комфортно. Атмосфера позитивная, хочется еще и еще ходить сюда. Занятия проходят в темпе, даже не замечаешь, как тренировка подходит к концу. Программа для новичка, не занимавшегося долго спортом и имеющего значительный вес, конечно, тяжелая. Но это, наоборот, стимул становиться выносливее! Я уже замечаю, что после каждой тренировки ощущается прилив сил, а усталости становится все меньше, хотя из других фитнес-центров обычно приходила как выжатый лимон. Яна – прекрасный тренер, внимательная, консультирует по питанию. Ей всегда можно задать любой интересующий вопрос и получить на него ответ. Я уже записалась на следующий сезон! Тренировки в Slim Project – это настоящий драйв!
Василина Корнеева, 30 лет:
– Поучаствовать в проекте меня подтолкнуло желание подкорректировать свою фигуру и внутренняя потребность в мотивации. Раньше я ходила в тренажерный зал, занималась индивидуально с тренером, теперь решила попробовать групповые занятия. Скажу честно, мне, как человеку, который не тренировался 4 месяца, дается не все. Но тренер корректирует программу на месте, когда видит, что ты на последнем издыхании. Мне очень нравится комфортная обстановка на занятиях и выстроенная программа. Пожалуй, главная особенность тренировок проекта Slim Project – это разнообразие упражнений. Я никогда не думала, что можно составлять такие необычные комбинации! При этом каждое занятие состоит из своего комплекса упражнений. Это делает проект еще более интересным.
Елена Лыфарь, 28 лет:
– Яна – настоящий профессионал своего дела. Она выстраивает целые связки, которые с одной стороны, дают отличный эффект, но при этом не выматывают тебя до полного бессилия. Я думаю, эти занятия подойдут всем. Атмосфера очень веселая, позитивная. Но здесь идет реальная работа над своим телом, работает каждая мышца. Это огромная заслуга тренера. По Яне видно, что она действительно заинтересована в достижении результатов и делает все, чтобы участники их добивались. Она поддерживает, не дает сильно расслабляться, но и не дает непосильной нагрузки. Я была пока всего на 5 тренировках, но уже чувствую себя совсем по-другому. Мышцы привыкают к нагрузке, становится легче. При этом если раньше я всегда чувствовала себя уставшей и разбитой после работы, то теперь у меня стало намного больше бодрости и энергии!
Фитнес-клуб Slim Project
г. Омск, ул. 5 Армии, 12,
г. Омск, ул. Фрунзе,1 к.4, 5 этаж
тел.: 8-904-829-09-15
На правах рекламы.
