Оказывается, что мозг, как и другие человеческие органы, нуждаются в каждодневной тренировке. Для этого хорошо подходит чтение, поскольку задействует абсолютно все отделы мозга. Чтение развивает мышление: погружаясь в книгу, мы активно думаем, чтобы понять идею произведения. Чтение развивает память, улучшает концентрацию, а также помогает отвлечься.
Медик привела в пример ученых: люди, которые постоянно занимаются интеллектуальным трудом, сохраняют ясность мысли и хорошую память до старости.
Ранее «МК в Омске» писал о том, что омские медики рассказали о предупреждении инсульта.