Гайд был опубликован в официальном паблике доктора медицинских наук, заведующего кафедрой экстремальной и доказательной медицины ОмГМУ Николая Николаева во "ВКонтакте".
- Не стремитесь попасть в гущу событий, чтобы снять происходящее на камеру
- Не смотрите в лицо нападающему, старайтесь не привлекать к себе внимание.
- Если террорист рядом, готов стрелять и он правша – бегите влево и наоборот. Бегите в ту сторону в какой руке он держит оружие.
- Убегая, петляйте. Три шага вперёд, один в бок, четыре шага вперёд один в бок. Не бойтесь упасть.
- Если выход из помещения находится рядом, держите террориста в поле зрения. Ползите или бегите, только когда он будет стоять к вам спиной, или когда его что-то отвлечёт.
- Если начался пожар, держитесь ближе к полу. Старайтесь дышать через ткань одежды, чтобы не надышаться угарным газом.
- Если террорист рядом, а вы находитесь в другом помещении. Если покинуть помещение невозможно, соблюдайте тишину. Спрячьтесь так, чтобы быть вне зоны видимости нападающего. Заприте, заблокируйте двери, используйте любую мебель как засов или поясным ремнём свяжите ручки двери.
- Выбравшись из опасного места, незамедлительно покиньте здание, направляясь к выходу, следуя указаниям движения в планах эвакуации, размещённых в коридорах. Во всех случаях при первой возможности сообщите о нападении правоохранительным органам любыми доступными способами. Единая служба спасения: 01, 101 или 112.
Напомним, что в пятницу, 22 марта, в подмосковном Crocus City Hall произошёл теракт. По последним данным погибло 137 человек, пострадало более полутора сотен.