Специалист подчеркнул, что плавание укрепляет мышцы спины, улучшает осанку и тренирует сердце. Смена стилей и интенсивности плавания также положительно влияет на организм во время тренировки. Врач напомнил, что это еще и хороший способ укрепить иммунную систему.
Напомним, ранее мы писали, что омские врачи спасли пожилого мужчину с редкой формой рака глаза.
